おはようございます！
すべての人に働く喜びと無限の可能性を
手にさせる、GHCDコーチの森泰造です。
＊GHCDとは
人が成長発展していく本質的プロセス
理解‐調和‐創造‐発展の英語表記
Grasp-Harmony-Creation-Development
の頭文字をとったものです。
詳細は↓
今日もあなたの仕事を”楽“にする
問いのスイッチをお送りします。
今日の問いは
自分の良いところを探しませんか？
すぐ他人と自分を比較する人がいます。
他人からどう見られているかが
気になるのでしょう。
あなたはどうでしょうか。
あなたの周りの人はどうでしょうか。
全く他人の目を気にしないと
集団生活に支障をきたす可能性が
あるかもしれません。
でも、
必要以上に人目を気にすると
常に不安に包まれて
自分らしくいることが
難しくなってしまいます。
度が過ぎると
メンタルヘルスも維持できなくなります。
他人と比較して
安心したり、
逆に不安になったりする人。
このような傾向にある人は
人に振り回されている時間が
必然的に多くなります。
それってもたいなくないですか。
あなたの人生はあなたのもの。
人の目が気になるなあと思ったら、
そう思ってしまったあなた自身に
目を向けてみましょう。
そして
自分の価値は自分で決める。
と心に誓うのです。
あなたには
ものすごくたくさんの
素晴らしいところがあります。
そもそもすべての人が
生まれた時から豊かなのです。
豊かとは、満ち足りていること。
あなたには
生んでくれたお母さん、家族、
友人、仕事、日々の食事、
あなたの肉体、精神、家、時間・・
沢山のものがあります。
「私の良いところは何だろう？」
「私には何があるだろう？」
この質問を
日常的に投げかけましょう。
特に人の目が気になる人は
毎日、毎朝、投げかけてください。
そして、
良いこと、あるものを言葉にしてください。
できれば
スマホにメモしたり
ノートに書き込んだりして
何回も見直すといいですよ。
今日の問いは
「自分の良いところを探しませんか？」でした。
それでは
今日もステキな一日をお過ごしください♪
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